谷丙转氨酶和谷草转氨酶的正常范围通常在 0 - 40 U/L 之间，谷丙转氨酶 96 U/L、谷草转氨酶 88 U/L 均高于正常范围，这是不正常的。可能由多种原因引起，如肝脏疾病、药物影响、酗酒、剧烈运动、肥胖等。 1. 肝脏疾病：如病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝硬化等，会导致肝细胞受损，使转氨酶释放入血。需要进一步检查乙肝五项、丙肝抗体、肝脏超声等明确诊断，并根据具体疾病进行抗病毒、保肝等治疗。常用的保肝药物有复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊、双环醇片等。 2. 药物影响：某些药物如抗生素、抗结核药、降脂药等可能引起肝损伤，导致转氨酶升高。需评估是否停药或换药。 3. 酗酒：长期大量饮酒会损害肝细胞，引起转氨酶升高。戒酒是关键，并注意休息和营养支持。 4. 剧烈运动：剧烈运动后可能出现短暂的转氨酶升高，一般休息后可恢复。 5. 肥胖：肥胖者易出现脂肪肝，进而导致转氨酶异常。需控制体重，合理饮食，增加运动。 总之，发现谷丙转氨酶和谷草转氨酶升高，应引起重视，及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。同时，要注意养成良好的生活习惯，保护肝脏功能。