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李希弘 医师
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骨伤患者在饮食方面需要注意营养均衡、避免刺激性食物、增加蛋白质摄入、补充维生素和矿物质、控制糖分和盐分等。 1. 营养均衡：保证食物多样化，包括谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等，以提供身体恢复所需的各种营养。 2. 避免刺激性食物：如辛辣食物、生冷食物、油腻食物等，以免影响伤口愈合和肠胃功能。 3. 增加蛋白质摄入：多吃瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等富含优质蛋白质的食物，有助于伤口修复和组织再生。 4. 补充维生素和矿物质：新鲜蔬菜和水果富含维生素 C、维生素 D、钙、锌等，能促进骨痂形成和伤口愈合。 5. 控制糖分和盐分：减少高糖、高盐食物的摄入，预防血糖和血压升高，影响骨伤恢复。 6. 多喝水：保持身体水分充足，促进新陈代谢，利于废物排出。 总之，骨伤患者的饮食对于康复至关重要，合理的饮食安排有助于加速恢复进程，提高康复效果。
2024-12-08 20:48
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