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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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冠心病病人在春季要注意保暖防寒、合理饮食、适度运动、保持良好心态、规律作息、按时服药等。 1.保暖防寒:春季气温多变,冠心病患者要根据天气增减衣物,避免寒冷刺激导致血管收缩,加重心脏负担。 2.合理饮食:多吃新鲜蔬菜水果,如菠菜、苹果等,减少高油高脂食物摄入,控制盐的摄入量。 3.适度运动:选择适合自己的运动方式,如散步、太极拳等,运动强度要适中,避免剧烈运动。 4.保持良好心态:避免情绪激动和紧张,学会放松和减压,可通过听音乐、阅读等方式。 5.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,有利于维持心脏正常功能。 6.按时服药:遵医嘱服用阿司匹林、他汀类药物、硝酸酯类药物等,不可擅自增减药量或停药。 总之,冠心病患者在春季要从多个方面注意防护,养成良好的生活习惯,积极配合治疗,以稳定病情,提高生活质量。
2024-12-08 16:50
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