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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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孩子感冒咳嗽时,适合吃梨、橙子、苹果、菠菜、胡萝卜等。这些果蔬富含维生素、矿物质和抗氧化物质,有助于缓解症状和促进身体恢复。 1.梨:具有润肺止咳的作用,能减轻咳嗽症状。可以煮梨水给孩子喝。 2.橙子:富含维生素 C,能增强免疫力。可以直接吃或榨汁。 3.苹果:营养丰富,有助于补充能量和营养。 4.菠菜:含有多种维生素和矿物质,能提高身体抵抗力。 5.胡萝卜:富含胡萝卜素,对呼吸道黏膜有保护作用。 孩子感冒咳嗽期间,适当食用这些水果和蔬菜有助于身体恢复,但饮食调理不能替代药物治疗。如果症状严重,应及时就医,在医生指导下进行治疗。
2024-12-08 17:14
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