孩子身上容易起鸡皮疙瘩，可能是正常的生理反应，也可能与皮肤干燥、寒冷刺激、维生素 A 缺乏、毛周角化症、过敏等有关。 1. 正常生理反应：当孩子感到紧张、激动或受到惊吓时，交感神经兴奋，立毛肌收缩，就会出现鸡皮疙瘩。这是一种正常的神经反射，通常很快会恢复。 2. 皮肤干燥：如果孩子皮肤缺乏水分和油脂，角质层增厚，也容易起鸡皮疙瘩。可通过涂抹保湿霜改善。 3. 寒冷刺激：处于寒冷环境中，为了减少热量散失，身体会产生鸡皮疙瘩。注意保暖即可缓解。 4. 维生素 A 缺乏：维生素 A 对皮肤健康很重要，缺乏时可能导致皮肤粗糙、起鸡皮疙瘩。可适当补充富含维生素 A 的食物，如胡萝卜、南瓜等。 5. 毛周角化症：这是一种常见的皮肤疾病，表现为毛囊口角质栓或角化性丘疹，看起来像鸡皮疙瘩。可在医生指导下使用维 A 酸乳膏、水杨酸软膏等。 6. 过敏：接触过敏原后，皮肤可能出现过敏反应，起鸡皮疙瘩并伴有瘙痒。需远离过敏原，必要时使用氯雷他定等抗过敏药物。 总之，如果孩子经常起鸡皮疙瘩且持续不缓解，或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，以便采取相应的治疗措施。