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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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鼾症是一种常见的睡眠呼吸障碍,危害众多,包括影响睡眠质量、导致白天嗜睡、引发心血管疾病、影响记忆力和注意力、增加交通事故风险等。治疗方法多样,有生活方式调整、口腔矫治器、手术治疗、持续正压通气治疗、药物治疗等。 1. 影响睡眠质量:鼾症会导致睡眠中断,使人无法进入深度睡眠,影响身体的恢复和修复。 2. 白天嗜睡:夜间睡眠不佳,白天容易困倦、乏力,影响工作和学习效率。 3. 心血管疾病:可引起高血压、冠心病等心血管问题,增加心脑血管意外的风险。 4. 影响记忆力和注意力:大脑缺氧,影响认知功能,导致记忆力下降、注意力不集中。 5. 增加交通事故风险:嗜睡和注意力不集中会增加驾驶等活动中的事故发生率。 6. 治疗方法:生活方式调整,如控制体重、戒烟戒酒、侧卧睡眠;口腔矫治器适用于轻中度患者;手术治疗针对气道结构异常;持续正压通气治疗是常用的有效方法;部分患者可使用药物,如抗抑郁药、滴鼻剂等,但需遵医嘱。 总之,鼾症危害不容小觑,应及时就医,明确病因,选择合适的治疗方法,改善生活质量。
2024-12-08 18:28
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