-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
富含维生素 K1 的食物有绿叶蔬菜、豆类、植物油、乳制品、肉类等。 1. 绿叶蔬菜：菠菜、甘蓝、生菜等，它们富含大量的维生素 K1，是日常饮食中获取维生素 K1 的重要来源。 2. 豆类：如大豆、黑豆，不仅蛋白质丰富，维生素 K1 含量也较高。 3. 植物油：像大豆油、橄榄油中含有一定量的维生素 K1。 4. 乳制品：牛奶、酸奶等能提供一定量的维生素 K1，有助于补充营养。 5. 肉类：猪肝、鸡肉等肉类食品也含有维生素 K1。 合理搭配饮食，摄入富含维生素 K1 的食物，有助于维持身体的正常生理功能。但如果存在相关疾病或特殊需求，建议在医生的指导下进行饮食调整或补充维生素 K1 制剂。
2024-12-08 16:44
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
