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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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合理膳食是指一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。合理膳食首先要做到食物多样,谷类为主,粗细搭配。其次则是多吃蔬菜、水果和薯类。此外最好每天吃奶类、大豆或其制品。
2018-12-26 10:52
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