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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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保肝护肝是维护肝脏健康的重要措施。影响肝脏健康的因素众多,如不良饮食习惯、病毒感染、药物副作用、长期酗酒、过度劳累等。要保肝护肝,除了注意生活方式,选择合适的产品也很重要。 1. 不良饮食习惯:长期高脂、高糖饮食会加重肝脏负担。应保持均衡饮食,多吃蔬菜、水果。 2. 病毒感染:如乙肝、丙肝病毒,可能导致肝脏炎症和损伤。需要抗病毒治疗。 3. 药物副作用:某些药物可能损害肝脏,用药时需遵循医嘱,并定期检查肝功能。 4. 长期酗酒:酒精对肝脏有直接毒性,应严格控制饮酒量。 5. 过度劳累:会降低身体免疫力,影响肝脏正常代谢,要注意劳逸结合。 总之,保肝护肝需要综合考虑多种因素,养成良好的生活习惯。如果肝脏出现问题,应及时就医,在医生指导下选择合适的保肝护肝方法和产品。
2024-12-09 03:16
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