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肖起涛 主治医师
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化疗期间,饮食至关重要。适合多吃富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和水分的食物,如鱼肉、新鲜蔬果、粗粮、坚果、汤类等。 1.富含蛋白质:如鸡肉、鱼肉、豆类,能帮助修复受损组织,增强免疫力。 2.新鲜蔬果:像西兰花、橙子、苹果,富含维生素和矿物质,有助于抗氧化和维持身体正常代谢。 3.粗粮:如燕麦、玉米,富含膳食纤维,促进肠道蠕动,预防便秘。 4.坚果:例如杏仁、核桃,含有健康的脂肪和蛋白质。 5.汤类:如鸡汤、鱼汤,营养丰富且易于消化吸收。 总之,化疗期间合理饮食有助于减轻副作用,提高生活质量,但具体饮食还需根据个人情况和医生建议进行调整。
2024-12-09 00:47
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