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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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怀孕时可能会出现腰痛，原因通常有激素变化、子宫增大、体重增加、姿势改变以及缺钙等。 1. 激素变化：孕期体内激素水平改变，会使骨盆韧带松弛，导致腰部稳定性下降，容易引起腰痛。 2. 子宫增大：随着胎儿生长，子宫逐渐增大，压迫周围组织和神经，引发腰痛。 3. 体重增加：孕妇体重增加，腰部负担加重，肌肉易疲劳，产生疼痛。 4. 姿势改变：为了保持身体平衡，孕妇姿势会发生变化，长期不正确的姿势会造成腰部肌肉劳损。 5. 缺钙：孕期对钙的需求增加，若钙摄入不足，可能影响骨骼和肌肉功能，导致腰痛。 总之，孕妇腰痛较为常见，不必过于紧张。可通过适当休息、调整姿势、补充营养等方式缓解。若腰痛严重或持续不缓解，应及时就医。
2024-11-18 01:26
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