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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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缓解眼干症状可通过改善用眼习惯、增加环境湿度、使用人工泪液、补充营养以及治疗眼部疾病等方式。 1.改善用眼习惯：避免长时间盯着电子屏幕，每隔一段时间让眼睛休息，可远眺或闭目养神。 2.增加环境湿度：使用加湿器，保持室内空气湿度在 40% - 60%。 3.使用人工泪液：如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，能补充泪液，缓解眼干。但使用时需遵医嘱。 4.补充营养：多摄入富含维生素 A、B 族维生素和 Omega-3 脂肪酸的食物，如胡萝卜、动物肝脏、坚果等。 5.治疗眼部疾病：如果眼干是由睑板腺功能障碍、结膜炎等疾病引起，需针对原发病进行治疗。 总之，眼干可能由多种原因引起，采取综合的措施有助于缓解症状。若眼干症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院眼科就诊。
2024-11-17 20:18
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