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请问患肩周炎该怎么进行功能锻炼?

肩周炎

请问患肩周炎该怎么进行功能锻炼?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    患肩周炎可以通过身体运动进行功能锻炼。患者应保持腰部血液循环,同时腰部要保暖,不能着凉。进行肩关节各方向的主动运动,前上举、后伸、内收、外展、内外前后旋转。上肢自然下垂,肌肉放松,作前后左右摆动和画圈动作。双上肢体前交叉,向双侧外展平举再上举过头顶,然后屈肘,双手触头后枕部,还原。双手指交叉互握,上举放头后枕部,肘部内外前后运动,尽量用力向外向后,重复数次。

    2018-12-28 18:39
就医问药

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什么是肩周炎?   肩关节周围炎(scapulohumeral periarthritis)简称肩周炎,俗称凝肩,也称粘连性关节炎,多发于老年人,它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和关节囊等软组织的慢性炎症形成关节内外粘连,阻碍肩的活动,肩周炎的临床特征为肩痛和活动障碍。 查看全文»

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