-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
回奶后防止乳腺炎,要注意保持乳房清洁、避免乳汁淤积、穿着合适内衣、调整饮食、减少刺激、规律作息等。 1.保持乳房清洁:每天用温水清洁乳房,避免细菌滋生。 2.避免乳汁淤积:如果乳房有胀痛感,可适当挤出少量乳汁,但不要排空。 3.穿着合适内衣:选择宽松、舒适、透气的内衣,避免压迫乳房。 4.调整饮食:减少汤类等促进乳汁分泌的食物摄入,多吃蔬菜水果。 5.减少刺激:避免外力碰撞乳房,减少对乳头的刺激。 6.规律作息:保证充足的睡眠,有助于提高身体抵抗力。 总之,回奶期间要密切关注乳房的变化,如有异常,应及时就医。遵循上述方法,能在很大程度上降低乳腺炎的发生风险。
2024-12-08 14:39
-