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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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几年前没坐好月子现在经常关节痛，可能是由于产后身体未恢复好、受风寒湿邪侵袭、激素变化、营养不良、劳累过度等因素所致。 1.产后身体未恢复好：产后身体各系统需要一段时间恢复，如果恢复不佳，关节的生理功能可能受到影响，容易出现疼痛。 2.受风寒湿邪侵袭：月子期间防护不当，关节受到风寒湿邪的侵袭，导致气血运行不畅，引发疼痛。 3.激素变化：产后体内激素水平波动，可能影响关节韧带的弹性和稳定性，从而引起关节疼痛。 4.营养不良：产后营养补充不足，影响关节软骨和骨骼的健康，增加关节疼痛的风险。 5.劳累过度：月子期间过度劳累，关节负担过重，容易出现损伤和疼痛。 总之，产后关节痛的原因较为复杂。如果出现这种情况，应注意保暖，保证营养均衡，避免过度劳累。症状严重时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-12-09 03:04
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