减肥致月经停一个月该如何处理？_即问即答

即问即答

减肥致月经停一个月该如何处理？

2024-12-08 09:51 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

请问减肥导致的月经停了一个月怎么办？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

减肥导致月经停一个月，可能是由于营养失衡、激素紊乱、压力过大、过度运动、身体消瘦等原因。应及时调整生活方式，必要时就医检查。 1. 营养失衡：过度节食可能导致营养摄入不足，影响身体正常机能。要保证均衡饮食，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。 2. 激素紊乱：减肥可能影响体内激素分泌，如雌激素、孕激素等。可通过激素六项检查明确，必要时遵医嘱进行激素治疗。 3. 压力过大：精神紧张、焦虑等不良情绪会影响内分泌。需学会放松，如冥想、瑜伽、听音乐等。 4. 过度运动：运动量过大可能使身体疲劳，影响生理周期。适当减少运动强度和时间，给身体充分休息。 5. 身体消瘦：体重过低会导致身体代谢异常。要逐步增加体重，恢复正常体脂比例。总之，减肥导致月经停一个月需要引起重视。及时调整减肥方式，保持良好的生活习惯。若情况持续未改善，应前往正规医院的妇科就诊，进行相关检查和治疗。
2024-12-09 02:23

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