如何有效治疗焦虑症_即问即答

即问即答

如何有效治疗焦虑症

2024-12-08 09:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：焦虑症

问题：

请问焦虑症怎么治疗？

回答1
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谷印亮医师

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理疗科

焦虑症是一种常见的心理障碍，其治疗方法包括心理治疗、药物治疗、自我调整、物理治疗和中医治疗等。 1.心理治疗：通过认知行为疗法、人际治疗等，帮助患者改变不良认知和应对方式。 2.药物治疗：如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等，能有效缓解焦虑症状，但需遵医嘱使用。 3.自我调整：保持规律作息，适度运动，如慢跑、瑜伽等，也可通过冥想、深呼吸放松身心。 4.物理治疗：经颅磁刺激等方法，对部分患者有一定效果。 5.中医治疗：采用针灸、中药调理等方式，辅助改善症状。总之，焦虑症的治疗需要综合多种方法，患者应积极配合医生，坚持治疗，同时注意自我调节，以促进康复。
2024-12-08 22:17

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什么是焦虑症? 　　焦虑(anxiety)通常指一种情绪反应，是人们面对环境中一些即将来临、可能发生的灾祸或重大生活事件时，机体适应环境变化而产生的一种复合情绪反应。引起焦虑的躯体疾病中，25%是继发于神经系统疾病，25%是内分泌原因，12%是循环系统疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的误诊。焦虑症的发病年龄大多在16～40岁，尤以20岁左右多见，女性多于男性。查看全文»

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