脚后跟正后有时按压疼痛，可能由跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟骨滑囊炎、外伤等引起。 1.跟腱炎：长期剧烈运动或过度使用跟腱，导致跟腱反复受到牵拉，产生无菌性炎症。表现为脚后跟后方疼痛、肿胀，活动时加重。治疗包括休息、热敷、理疗，疼痛明显时可口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 2.足底筋膜炎：足底筋膜长期受到牵拉和磨损，引起筋膜的慢性损伤和炎症。症状为足跟底部疼痛，晨起或长时间站立后加重。治疗方法有足底拉伸、按摩，使用矫形鞋垫，口服消炎镇痛药，如美洛昔康、依托考昔等。 3.跟骨骨刺：跟骨长期受到压力和刺激，导致局部骨质增生形成骨刺。骨刺刺激周围组织可引起疼痛。治疗以保守治疗为主，如休息、热敷、外用止痛膏，如氟比洛芬凝胶贴膏。 4.跟骨滑囊炎：跟骨后方的滑囊受到摩擦、压迫等刺激，发生炎症。主要症状为后跟疼痛、肿胀。治疗包括减少活动、穿刺抽液、局部注射糖皮质激素，如地塞米松。 5.外伤：如磕碰、扭伤等导致后跟局部组织损伤，引起疼痛。需休息、冰敷，如有伤口要及时清创处理。 脚后跟正后按压疼痛可能由多种原因引起，如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。