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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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甘油三酯高可以考虑服用卵磷脂与深海鱼油，但不能单纯依赖它们来降低血脂。还需综合生活方式调整、必要时的药物治疗等。包括饮食控制、增加运动、定期体检、遵医嘱用药等。 1. 饮食控制：减少高脂肪、高糖、高胆固醇食物的摄入，如油炸食品、动物内脏等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 增加运动：每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗热量，改善血脂代谢。 3. 定期体检：监测血脂水平，了解病情变化，以便及时调整治疗方案。 4. 遵医嘱用药：如果甘油三酯严重升高，可能需要服用降脂药物，如非诺贝特、苯扎贝特、阿托伐他汀等。 5. 正确看待保健品：卵磷脂与深海鱼油属于保健品，不能替代药物治疗。其作用可能有限，但在合理使用的情况下，对血脂调节有一定辅助作用。 总之，甘油三酯高的患者应采取综合措施来控制血脂，在医生的指导下选择合适的治疗方法，并保持良好的生活习惯。
2024-11-17 21:47
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