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干戒戒烟的成功率是否真的极低?

请问干戒戒烟的成功率极低??

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    干戒戒烟的成功率相对较低,主要受心理依赖、生理反应、环境影响、缺乏支持和个体差异等因素影响。 1.心理依赖:长期吸烟会形成心理上对烟草的强烈渴望,一旦停止吸烟,容易产生焦虑、烦躁等情绪,导致复吸。 2.生理反应:戒烟后可能出现头痛、咳嗽、失眠、注意力不集中等戒断症状,使人难以忍受而复吸。 3.环境影响:身边有人吸烟或处于容易接触到香烟的环境,会增加复吸的风险。 4.缺乏支持:没有家人、朋友的鼓励和监督,戒烟者往往难以坚持。 5.个体差异:每个人对尼古丁的依赖程度和自我控制能力不同,这也影响着戒烟的成功率。 总之,干戒戒烟具有一定难度,但并非完全不可能成功。戒烟者要有坚定的决心,并尽量创造有利于戒烟的环境,必要时可寻求专业帮助。

    2024-12-08 14:33
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马振江

马振江 / 副主任医师

擅长:酒精成瘾、网络成瘾、赌博成瘾、药瘾等物质、非物质成瘾的治疗。对抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍等精神、心理疾病的治疗也有丰富的诊疗经验。

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罗小平

罗小平 / 主治医师

擅长:酒精成瘾、药物成瘾等物质成瘾及病理性赌博、网络成瘾等行为成瘾的治疗,对抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍等精神、心理疾病的治疗也有丰富的诊疗经验。

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罗永林

罗永林 / 副主任中药师

擅长:失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂、狂躁症、强迫症、双相情感障碍、精神障碍、心理障碍、恐惧症、神经衰弱、妄想症、癔症、疑病症、睡眠障碍、植物神经功能紊乱、神经官能症、惊恐障碍等各种类别的精神心理疾病。

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