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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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股骨头坏死手术后,一些锻炼如高强度负重、过度屈伸髋关节、剧烈跳跃、长时间盘腿坐、急速扭转等要慎行。 1. 高强度负重:如杠铃深蹲等,会增加股骨头压力,影响恢复。 2. 过度屈伸髋关节:可能导致关节脱位或损伤周围组织。 3. 剧烈跳跃:冲击力大,易造成股骨头再次受损。 4. 长时间盘腿坐:会限制关节活动范围,影响血液循环。 5. 急速扭转:易引发关节扭伤,不利于术后康复。 总之,股骨头坏死手术后的锻炼要遵循医生建议,循序渐进,避免不当锻炼影响手术效果和康复进程。
2024-12-09 01:31
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