骨折钢板安装后能否承受做俯卧撑？_即问即答

2024-12-08 11:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨折

问题：

请问骨折钢板能承受做俯卧撑吗？

回答1
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谷印亮医师

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理疗科

骨折后安装钢板，通常不建议做俯卧撑。这涉及到骨折愈合情况、钢板材质与固定稳定性、个体恢复差异、康复时间以及后续锻炼方式等多方面因素。 1. 骨折愈合情况：骨折愈合需要一定时间，若未完全愈合，即使有钢板固定，做俯卧撑时产生的压力可能导致骨折处再次移位或影响愈合。 2. 钢板材质与固定稳定性：不同材质和固定方式的钢板，其承受力有所不同。质量好且固定牢固的钢板能提供较好的支撑，但也不意味着能承受高强度运动。 3. 个体恢复差异：每个人的身体状况和恢复能力不同。有些人恢复较快，但仍需在医生指导下逐步增加运动量。 4. 康复时间：骨折后的康复是一个渐进的过程。过早进行俯卧撑这类剧烈运动，可能引发并发症。 5. 后续锻炼方式：康复期间应遵循医生建议进行针对性的康复训练，而不是自行进行俯卧撑这类高负荷运动。总之，骨折安装钢板后，应遵循医生的建议进行康复和锻炼，避免过早进行剧烈运动，以免影响骨折的恢复。
2024-12-08 14:42

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