骨质疏松致肩背骨缝、手脚关节痛如何处理_即问即答

即问即答

骨质疏松致肩背骨缝、手脚关节痛如何处理

2024-11-21 13:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨质疏松

问题：

请问骨质疏松肩背骨缝痛痛手脚关节痛痛该怎么办？

回答1
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孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

骨质疏松引起肩背骨缝、手脚关节疼痛，可能与骨代谢失衡、钙流失、激素变化、缺乏运动、年龄增长等有关。 1.骨代谢失衡：骨质疏松患者骨形成和骨吸收的平衡被打破，导致骨量减少，骨骼结构脆弱，易引发疼痛。治疗上可补充钙剂（如碳酸钙、葡萄糖酸钙）和维生素 D（如骨化三醇）。 2.钙流失：饮食中钙摄入不足、维生素 D 缺乏等会加速钙流失。除补充上述药物外，还应多食用富含钙的食物，如奶制品、豆制品。 3.激素变化：尤其是女性绝经后雌激素水平下降，影响骨代谢。必要时可在医生指导下进行激素替代治疗。 4.缺乏运动：适当运动有助于增强骨骼强度，减轻疼痛。可选择散步、游泳等温和的运动方式。 5.年龄增长：随着年龄增加，骨密度逐渐降低。除药物和运动外，要避免跌倒和受伤。总之，骨质疏松导致的疼痛需要综合治疗，包括药物补充、饮食调整、适量运动等。患者应定期复查骨密度，遵医嘱治疗。
2024-11-22 07:01

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