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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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冠心病病人在春季需要注意保暖防寒、合理饮食、适度运动、规律作息、保持心情舒畅等。 1.保暖防寒:春季气温波动大,要根据天气变化及时增减衣物,避免寒冷刺激导致血管收缩,加重心脏负担。 2.合理饮食:多吃新鲜蔬菜水果,如菠菜、苹果等,少吃油腻、高盐、高糖食物。控制饮食量,避免暴饮暴食。 3.适度运动:选择适合自己的运动方式,如散步、太极拳等,运动强度要适中,避免剧烈运动。 4.规律作息:保证充足的睡眠,早睡早起,避免熬夜。 5.保持心情舒畅:避免情绪激动和精神紧张,可通过听音乐、读书等方式放松心情。 6.按时服药:遵医嘱服用阿司匹林、他汀类药物等,不可擅自增减药量或停药。 7.定期复查:定期监测血压、血糖、血脂等指标,如有异常及时调整治疗方案。 总之,冠心病病人在春季要从多个方面注意防护,养成良好的生活习惯,积极配合治疗,以稳定病情,提高生活质量。
2024-12-08 14:03
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