孩子发低烧吃什么食物有助于恢复？_即问即答

即问即答

孩子发低烧吃什么食物有助于恢复？

2024-12-08 10:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

请问孩子发低烧给他吃些什么好？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

孩子发低烧时，饮食宜清淡、易消化、富含营养，可选择粥类、汤类、水果、蔬菜等。比如小米粥、蔬菜汤、苹果、香蕉、青菜等。 1.粥类：小米粥富含碳水化合物，能提供能量，且容易消化。南瓜粥营养丰富，南瓜中的果胶有助于保护胃肠道黏膜。 2.汤类：蔬菜汤含有多种维生素和矿物质，如菠菜汤、西红柿汤。鸡汤能增强免疫力，但要注意撇去浮油。 3.水果：苹果富含维生素和纤维素，有助于促进肠道蠕动。香蕉富含钾，能补充因发烧可能流失的钾元素。 4.蔬菜：青菜含有丰富的维生素和膳食纤维，有利于身体恢复。胡萝卜富含胡萝卜素，对提高免疫力有帮助。 5.饮品：多喝水，促进新陈代谢和散热。适量饮用鲜榨橙汁，补充维生素 C。孩子发低烧期间，饮食调理很重要，但同时也要密切观察体温变化和孩子的精神状态。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2024-12-08 17:10

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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