经常吃海带会导致碘超标吗？_即问即答

即问即答

经常吃海带会导致碘超标吗？

2024-11-21 11:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：碘中毒

问题：

请问经常吃海带会不会有引起碘超标？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

经常吃海带不一定会导致碘超标，但存在碘摄入过量的可能，这取决于个人体质、饮食习惯、生活环境、甲状腺功能以及食用海带的频率和量等。 1. 个人体质：不同人的代谢能力不同，有些人能较好地调节碘的吸收和排出。 2. 饮食习惯：如果饮食中其他含碘食物摄入较少，常吃海带可能不会碘超标；反之则有风险。 3. 生活环境：生活在高碘地区，本身碘摄入已充足，常吃海带易碘超标；低碘地区则相对不易。 4. 甲状腺功能：甲状腺功能正常者能一定程度调节碘平衡；甲状腺疾病患者，如甲亢患者，常吃海带易加重病情。 5. 食用频率和量：偶尔适量食用一般无碍，若频繁大量食用，碘超标的可能性增加。总之，是否会因常吃海带碘超标不能一概而论。建议定期体检，关注甲状腺功能，合理调整饮食。
2024-11-22 05:15

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