浑身无力且膝盖处发酸，可能是由过度劳累、营养不良、关节炎、内分泌疾病、神经系统疾病等因素引起。 1.过度劳累：长时间进行重体力劳动或剧烈运动，身体肌肉和关节得不到充分休息，会产生乳酸堆积，导致浑身无力和膝盖发酸。应适当休息，避免过度活动，可通过按摩、热敷缓解症状。 2.营养不良：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，身体机能下降，可能出现这种情况。需均衡饮食，多摄入富含营养的食物，如肉类、蛋类、蔬菜和水果。 3.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激关节及周围组织，引发疼痛、无力。治疗包括药物治疗，如塞来昔布、布洛芬、甲氨蝶呤等，需遵医嘱使用；物理治疗，如热疗、针灸等。 4.内分泌疾病：甲状腺功能减退时，代谢减慢，可导致乏力、关节不适。治疗以补充甲状腺素为主。 5.神经系统疾病：如腰椎间盘突出压迫神经，可能影响下肢功能。需根据病情选择保守治疗或手术治疗。 总之，浑身无力膝盖处发酸可能由多种原因引起。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。