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谷印亮 医师
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理疗科
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脚背扭伤长久不愈，可能与扭伤程度较重、治疗不当、康复锻炼不足、存在基础疾病、未注意休息等有关。 1.扭伤程度较重：若当初扭伤损伤了韧带甚至骨骼，恢复时间会延长。需进行磁共振成像（MRI）等检查明确损伤情况，严重者可能需要手术修复。 2.治疗不当：如未及时冷敷、热敷时间不对、未使用合适的药物等。应在伤后 24 小时内冷敷，之后热敷，可外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、红花油等。 3.康复锻炼不足：缺乏针对性的康复训练，肌肉力量和关节灵活性恢复不佳。可在医生指导下进行屈伸、旋转等练习。 4.存在基础疾病：如糖尿病患者，伤口愈合能力较差。要积极控制血糖，同时治疗扭伤。 5.未注意休息：过早负重行走或剧烈运动，影响恢复。应保证充足休息，抬高患肢。 脚背扭伤长期不愈需要综合分析原因，采取针对性的治疗和康复措施。建议及时就医，在医生的指导下进行治疗和康复。
2024-11-21 20:40
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