脚部发肿可能由多种原因引起，如久坐久站、外伤、心源性疾病、肾源性疾病、肝源性疾病等。 1. 久坐久站：长时间保持同一姿势，下肢血液循环不畅，液体在脚部积聚导致肿胀。可通过适当活动、抬高下肢来缓解。 2. 外伤：脚部受到撞击、扭伤等，导致局部组织损伤，出现肿胀。需先冷敷，后期热敷，必要时就医治疗。 3. 心源性疾病：如心力衰竭，心脏泵血功能减弱，血液回流受阻，引起脚部水肿。治疗包括改善心功能、使用利尿剂等。 4. 肾源性疾病：肾小球肾炎、肾病综合征等，肾脏滤过功能异常，导致水钠潴留，引发脚部肿胀。治疗重点在于控制原发疾病。 5. 肝源性疾病：肝硬化时，肝脏合成蛋白能力下降，血浆胶体渗透压降低，液体渗出至组织间隙，造成脚部水肿。治疗需针对肝脏疾病，并补充蛋白。 6. 营养不良：蛋白质摄入不足或吸收不良，导致低蛋白血症，也可能引起脚部肿胀。要加强营养，补充蛋白质。 脚部发肿的原因较为复杂，如果肿胀持续不消退或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。