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李希弘 医师
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脚后跟痛可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、足跟脂肪垫炎、跟骨滑囊炎等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1. 足底筋膜炎：通过拉伸和按摩足底筋膜，使用热敷或冷敷缓解疼痛。药物方面，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2. 跟腱炎：减少活动，避免剧烈运动。物理治疗如超声波、冲击波等有一定帮助。药物可选择塞来昔布、依托考昔等。 3. 跟骨骨刺：轻度骨刺可采取保守治疗，如鞋垫支撑、足部矫形。疼痛明显时，可考虑局部注射糖皮质激素。 4. 足跟脂肪垫炎：注意休息，避免长时间站立。可使用具有减震效果的鞋垫。 5. 跟骨滑囊炎：休息和制动是关键。若有炎症，可口服尼美舒利、美洛昔康等药物。 脚后跟痛的治疗需要根据具体病因选择合适的方法。在治疗过程中，要注意休息，避免加重病情。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-12-09 04:14
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