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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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脚踝扭到疼痛，可能是软组织损伤、韧带拉伤、骨折、关节脱位、血肿形成等。处理方法包括休息、冰敷、包扎、抬高患肢、药物治疗等。 1. 休息：立即停止活动，避免受伤的脚踝负重，防止损伤加重。 2. 冰敷：在受伤后的 24 - 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。 3. 包扎：使用弹性绷带适度包扎受伤的脚踝，增加局部压力，减少肿胀。 4. 抬高患肢：将受伤的脚踝抬高超过心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 5. 药物治疗：可口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛和炎症。但要注意药物可能的胃肠道不良反应，需遵医嘱使用。 6. 及时就医：如果疼痛剧烈、肿胀明显、无法行走或活动受限，应及时前往医院，通过 X 光、CT 等检查排除骨折、脱位等严重情况。 总之，脚踝扭伤后要及时采取正确的处理措施，注意休息和观察，如果症状持续不缓解或加重，一定要及时就医，以便获得准确的诊断和恰当的治疗。
2024-12-08 14:35
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