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陈小名 住院医师
家庭医生门诊部
其他
内科
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脚扭伤后骨头关节没事但脚背肿，可能是软组织损伤、毛细血管破裂、炎症反应、局部淤血、淋巴回流受阻等原因引起。治疗方法包括休息、冷敷、抬高患肢、药物治疗、物理治疗等。 1.休息：受伤后应立即停止活动，避免进一步损伤，给受伤部位足够的恢复时间。 2.冷敷：在受伤后的 24 - 48 小时内，用冰袋或冷毛巾冷敷肿胀处，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。 3.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 4.药物治疗：可以外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，缓解疼痛和肿胀。口服药如跌打丸、活血止痛胶囊等也有一定帮助。但用药需遵医嘱。 5.物理治疗：如超短波、红外线照射等，有助于促进血液循环，加速恢复。 总之，脚扭伤后出现脚背肿需要及时采取正确的处理方法。如果肿胀长时间不消退或疼痛加重，应及时到正规医院就诊，查明原因并进行相应治疗。
2024-11-21 18:24
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