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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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脚扭伤是常见的运动损伤，处理方法包括休息、冰敷、包扎、抬高患肢、药物治疗等。 1.休息：立即停止活动，避免受伤的脚负重，找一个舒适的位置坐下或躺下休息。 2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次，可减轻肿胀和疼痛。 3.包扎：使用弹性绷带适度包扎受伤部位，注意不要过紧，以免影响血液循环。 4.抬高患肢：将受伤的脚抬高超过心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。 5.药物治疗：可外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，缓解疼痛和肿胀。若疼痛明显，可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。但用药需遵医嘱。 脚扭伤后要及时正确处理，如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，接受专业的治疗。
2024-11-22 04:35
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