晨起脸、眼和小腿都水肿可能由多种原因引起，如睡眠姿势不当、肾脏疾病、心脏疾病、肝脏疾病、营养不良等。 1. 睡眠姿势不当：如果夜间睡眠时姿势不佳，压迫了头面部或下肢，可能导致局部血液循环不畅，引起水肿。这种情况通常在调整姿势、适当活动后会逐渐缓解。 2. 肾脏疾病：肾小球肾炎、肾病综合征等肾脏疾病会影响肾脏的滤过功能，导致水钠潴留，引起水肿。患者可能还伴有蛋白尿、血尿等症状。需要进行肾功能、尿常规等检查，明确诊断后，可能使用氢氯噻嗪、呋塞米等利尿剂，以及糖皮质激素、免疫抑制剂等治疗。 3. 心脏疾病：心力衰竭时，心脏泵血功能减弱，导致体循环淤血，出现水肿。患者常有心慌、气短等表现。治疗包括使用地高辛等强心药、螺内酯等利尿药，以及血管紧张素转换酶抑制剂等。 4. 肝脏疾病：肝硬化等肝脏疾病会导致蛋白合成减少，引起低蛋白血症，出现水肿。可能还会有黄疸、腹水等。治疗上需要补充白蛋白、使用呋塞米等利尿药，并针对病因进行治疗。 5. 营养不良：长期营养不良，蛋白摄入不足，会导致低蛋白血症，引发水肿。需要改善饮食，增加蛋白质的摄入。 晨起出现脸、眼和小腿都水肿，可能是身体发出的异常信号。建议及时就医，进行相关检查，明确原因后在医生的指导下进行治疗。