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谷印亮 医师
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理疗科
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失眠耳鸣睡不着觉可能由多种原因引起，如精神心理因素、耳部疾病、全身性疾病、不良生活习惯、环境因素等。 1. 精神心理因素：长期的焦虑、抑郁、压力过大等情绪问题，可能导致神经功能紊乱，进而出现失眠耳鸣。例如，焦虑症患者常常伴有睡眠障碍和耳鸣。 2. 耳部疾病：中耳炎、耳硬化症、梅尼埃病等耳部疾病，会影响耳部的正常功能，引发耳鸣，从而影响睡眠。 3. 全身性疾病：高血压、糖尿病、贫血等全身性疾病，可能影响耳部的血液循环和神经功能，导致耳鸣失眠。 4. 不良生活习惯：经常熬夜、睡前过度使用电子设备、大量饮用咖啡或茶等，会打乱生物钟，引起失眠和耳鸣。 5. 环境因素：居住环境过于嘈杂、温度不适宜、光线过强等，都可能影响睡眠质量，导致失眠耳鸣。 总之，失眠耳鸣睡不着觉的原因较为复杂。如果出现这种情况，建议及时调整生活习惯，若症状持续不缓解或加重，应前往正规医院的神经内科或耳鼻喉科就诊，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
2024-11-22 00:09
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