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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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经常脖子后面痛，可能是不良姿势、颈部肌肉劳损、颈椎病、颈椎间盘突出、颈部外伤等因素所致。 1. 不良姿势：长时间低头看手机、电脑，或伏案工作，会使颈部肌肉处于紧张状态，引发疼痛。应注意定时活动颈部，改善姿势。 2. 颈部肌肉劳损：过度使用颈部肌肉，如长时间负重、剧烈运动等，可导致肌肉劳损。可通过热敷、按摩缓解。 3. 颈椎病：颈椎退行性变，压迫神经、血管，产生疼痛。需就医检查，明确病情，可能采用物理治疗、药物治疗，如颈复康颗粒、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等。 4. 颈椎间盘突出：椎间盘退变突出，刺激或压迫神经根。严重时可能需要手术治疗。 5. 颈部外伤：如扭伤、撞伤等，造成颈部软组织损伤或骨骼损伤。应及时就医处理。 总之，脖子后面经常疼痛不可忽视，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。
2024-12-08 15:12
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