颈肩不舒服且头痛该如何应对？_即问即答

即问即答

颈肩不舒服且头痛该如何应对？

2024-12-08 10:32 点击扫描二维码更精彩

疾病：头痛

问题：

请问颈肩不舒服、头痛怎么办？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈小名住院医师

家庭医生门诊部

其他

内科

颈肩不舒服、头痛可能由不良姿势、肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、神经血管性疾病等引起。 1. 不良姿势：长时间低头或伏案工作，会导致颈肩部肌肉紧张，引发不适和头痛。应定时活动颈部和肩部，伸展肌肉。 2. 肌肉劳损：过度劳累或运动不当，使颈肩部肌肉受损。可通过热敷、按摩缓解，必要时使用止痛膏，如云南白药膏。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管。需进行颈椎牵引、物理治疗，服用颈复康颗粒等药物。 4. 肩周炎：肩部炎症影响周围组织。要加强肩部锻炼，配合针灸治疗，口服双氯芬酸钠缓释片。 5. 神经血管性疾病：如偏头痛、脑血管痉挛等。保持良好作息，避免情绪激动，可服用天麻头痛片等。总之，出现颈肩不舒服、头痛，应注意休息，避免劳累和受凉。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-12-08 14:38

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什么是头痛? 　　头痛指头眉以上至枕下部为止的区域内疼痛，是神经内科最常见的症状之一，在普通人群占10%，在门诊和住院患者中分别占50%和15.8%。可大致分为四大主要原因：①偏头痛(migraine);②紧张型头痛(tensiontype headache);③非器质性头痛;④器质性头痛。头痛诊断时，应注意病人的年龄，头痛发病的缓急，出现的时间、疼痛持续的时间、部位、性质、缓解加重的因素、有无先兆及伴发症状，应询问病人的家族史和以往就诊情况，同时应进行全面的内科及神经系统体检。查看全文»

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