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陈小名 住院医师
家庭医生门诊部
其他
内科
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颈椎老是疼痛,可能是不良姿势、颈部肌肉劳损、颈椎间盘退变、颈椎小关节紊乱、颈部外伤等原因造成的。 1.不良姿势:长时间低头看手机、电脑,或伏案工作,会使颈椎长时间处于不正常的弯曲状态,导致肌肉疲劳和颈椎受力不均,引发疼痛。 2.颈部肌肉劳损:长期过度使用颈部肌肉,如频繁抬头、转头,会造成肌肉紧张和损伤,产生疼痛。 3.颈椎间盘退变:随着年龄增长,颈椎间盘水分减少,弹性降低,容易突出或膨出,压迫神经和血管,引起疼痛。 4.颈椎小关节紊乱:颈椎小关节的错位或滑膜嵌顿,会刺激周围神经和组织,导致疼痛。 5.颈部外伤:如颈部受到撞击、扭伤等,可能损伤颈椎的结构和组织,引起疼痛。 总之,颈椎老是疼痛的原因较为复杂,如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取相应的治疗措施。
2024-12-08 14:45
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