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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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颈椎像针扎似的痛需要避免长期低头劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头看手机或者伏案工作,可以双手上举抬头走路。用颈椎写米字等锻炼肌肉力量,可以应用颈托保护。配合主治医生做好定期复查牵引理疗康复训练。
2018-12-13 15:14
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