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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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黑眼圈的形成原因较多，常见的有睡眠不足、遗传因素、皮肤色素沉着、眼周血液循环不良、年龄增长等。 1. 睡眠不足：长期熬夜或睡眠质量差会导致眼周血液循环不畅，形成黑眼圈。保持充足的睡眠，每晚 7 - 9 小时，规律作息有助于改善。 2. 遗传因素：有些人天生眼部皮肤薄，皮下血管容易显现，形成黑眼圈。这种情况较难彻底改变，但可通过化妆适当遮盖。 3. 皮肤色素沉着：长期日晒、炎症后色素沉着等会使眼周皮肤色素增多。注意防晒，使用含有维生素 C、E 的护肤品可能有帮助。 4. 眼周血液循环不良：长时间用眼、过度疲劳等可能引起。适度按摩眼周，促进血液循环，如轻轻按揉眼周穴位。 5. 年龄增长：随着年龄增长，皮肤变薄、胶原蛋白流失，皮下脂肪减少，血管更易显现。可使用一些具有紧致、抗皱功效的眼霜。 总之，要消除黑眼圈，需要综合调理生活习惯、注意眼部护理。如果黑眼圈严重影响美观或持续不改善，建议到正规医院的皮肤科或美容科就诊。
2024-11-22 01:48
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