来月经时同房后劳累时腰痛是不正常的，可能与经期同房感染、盆腔充血、子宫内膜异位、腰肌劳损、腰椎间盘突出等有关。 1. 经期同房感染：月经期间子宫内膜脱落，宫颈口开放，此时同房容易导致细菌逆行感染，引起盆腔炎等，出现腰痛。可使用抗生素如头孢呋辛酯、左氧氟沙星、甲硝唑等治疗，但需遵医嘱。 2. 盆腔充血：经期本身盆腔就会充血，同房和劳累会加重充血，导致腰痛。注意休息，避免剧烈运动，一般可逐渐缓解。 3. 子宫内膜异位：经期同房可能促使子宫内膜碎片逆流进入盆腔，导致子宫内膜异位症，引起腰痛。治疗方法包括药物治疗，如达那唑、孕三烯酮、地诺孕素等，必要时手术治疗。 4. 腰肌劳损：同房和劳累可能诱发或加重腰肌劳损，导致腰部疼痛。可通过热敷、按摩、针灸等缓解，疼痛严重时可服用布洛芬等止痛药物。 5. 腰椎间盘突出：本身存在腰椎间盘突出，经期同房和劳累可能使其症状加重，产生腰痛。治疗包括卧床休息、牵引、物理治疗等，必要时手术。 总之，来月经时同房后劳累时腰痛是不正常的，需要引起重视。如果腰痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。