老年人中风有无先兆及预防办法是什么？_即问即答

即问即答

老年人中风有无先兆及预防办法是什么？

2024-11-21 11:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：中风

问题：

请问老年人中风会有先兆吗？有什么办法预防老年人中风?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

邱金磊医师

莒南县相沟卫生院

其他

外科

老年人中风通常是有先兆的，预防老年人中风可从控制基础疾病、改善生活方式、定期体检、适度运动、保持良好心态等方面入手。 1.控制基础疾病：如高血压、糖尿病、高血脂等，遵医嘱规律服用降压药（硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦）、降糖药（二甲双胍、格列美脲、胰岛素）、降脂药（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀），将血压、血糖、血脂控制在正常范围。 2.改善生活方式：戒烟限酒，低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜水果。 3.定期体检：每年进行全面的身体检查，包括血常规、肝肾功能、血糖、血脂、心电图、颈部血管超声等。 4.适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、游泳等，增强体质。 5.保持良好心态：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，保持心情舒畅。总之，老年人预防中风需要综合多方面的措施，并且持之以恒。同时，家人也要给予关心和支持，共同关注老年人的健康。
2024-11-21 21:12

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