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孟庆福 医师
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老人顽固性便秘可能由饮食不当、缺乏运动、肠道功能减退、精神心理因素、药物副作用等引起。治疗方法包括调整生活方式、使用药物、进行物理治疗等。 1.饮食不当：老人饮食过于精细，膳食纤维摄入不足，容易导致便秘。应增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物摄入。 2.缺乏运动：身体活动量少，会使肠道蠕动减慢。鼓励老人适度进行散步、太极拳等运动。 3.肠道功能减退：随着年龄增长，肠道肌肉收缩力减弱。可通过腹部按摩，促进肠道蠕动。 4.精神心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能影响肠道功能。保持心情舒畅，减轻心理压力。 5.药物副作用：某些药物如降压药、抗抑郁药等可能导致便秘。必要时在医生指导下调整用药。 6.疾病因素：肠道疾病如肠梗阻、肠道肿瘤等也可能引发。需及时就医，明确诊断。 老人顽固性便秘需要综合调理，养成良好的生活习惯。若便秘症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-12-08 16:15
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