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赵乐翠 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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肋骨骨折术后的疗养需要从休息与体位、饮食营养、伤口护理、康复训练、心理调适等方面着手。 1.休息与体位:保证充足的睡眠,采取舒适的体位,避免压迫受伤部位。睡觉时可在背部垫软枕,以减轻疼痛和促进呼吸。 2.饮食营养:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。有助于伤口愈合和身体恢复。 3.伤口护理:保持伤口清洁干燥,按照医嘱定期换药。注意观察伤口有无红肿、渗液等异常情况。 4.康复训练:在医生指导下,逐渐进行深呼吸、咳嗽训练,以及上肢的伸展、旋转等活动,增强心肺功能和肌肉力量。 5.心理调适:保持积极乐观的心态,避免焦虑和紧张,有利于身体的康复。 总之,肋骨骨折术后的疗养需要患者自身的积极配合和家属的悉心照料,遵循医生的建议,才能促进身体尽快恢复。
2024-12-08 19:12
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