例假有棕色东西流出可能是避孕药的影响，但也可能由其他因素引起，比如妇科炎症、内分泌失调、子宫病变、精神压力大、着凉等。 1.妇科炎症：阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症可能导致月经异常。炎症刺激会影响子宫内膜的正常脱落和修复，出现棕色分泌物。需进行妇科检查，明确炎症类型，如滴虫性阴道炎可用甲硝唑，霉菌性阴道炎可用克霉唑等治疗。 2.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会影响月经。常见于长期熬夜、过度劳累等情况。需调整生活方式，必要时遵医嘱使用黄体酮等药物。 3.子宫病变：子宫肌瘤、子宫内膜息肉等子宫疾病可能引起。这些病变会影响子宫的正常收缩和内膜脱落。通常需通过 B 超等检查明确，严重时可能需手术治疗。 4.精神压力大：长期精神紧张、焦虑会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经紊乱。应注意调节情绪，保持良好心态。 5.着凉：经期着凉可能导致经血排出不畅，出现棕色分泌物。要注意保暖，避免食用生冷食物。 例假出现棕色东西流出的原因较为复杂，如果这种情况持续或伴有其他不适，如腹痛、瘙痒等，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。