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赵乐翠 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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裸关节扭伤的治疗,需综合考虑损伤程度、症状表现、恢复时间等。包括休息制动、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、康复训练等。 1.休息制动:扭伤后立即停止活动,避免加重损伤。抬高患肢,促进血液回流,减轻肿胀。 2.冷敷热敷:伤后 24 - 48 小时内冷敷,减少出血和肿胀;48 小时后热敷,促进血液循环和消肿。 3.药物治疗:外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等,缓解疼痛和肿胀;口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,减轻炎症。但用药需遵医嘱。 4.物理治疗:如超短波、红外线照射等,有助于缓解疼痛和促进恢复。 5.康复训练:在症状缓解后,进行适当的关节活动和肌肉力量训练,如屈伸练习、踮脚尖等,增强关节稳定性。 裸关节扭伤后要及时处理,遵循正确的治疗方法,并在恢复过程中注意观察症状变化。如有疼痛加剧、肿胀不消等异常,应及时就医。
2024-12-09 04:52
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