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李希弘 医师
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慢性咽炎的防治需要从生活习惯、饮食调整、环境改善、避免刺激、积极治疗相关疾病等方面入手。 1.生活习惯:保持规律作息,避免熬夜,适度运动增强体质。 2.饮食调整:少吃辛辣、油腻、刺激性食物,戒烟戒酒,多吃蔬菜水果,多喝水。 3.环境改善:保持室内空气湿润、清洁,避免长时间处于粉尘、烟雾等污染环境中。 4.避免刺激:减少过度用嗓,避免高声喊叫。 5.积极治疗相关疾病:如鼻炎、鼻窦炎、胃食管反流病等,这些疾病可能会引发或加重慢性咽炎。 6.药物治疗:症状明显时,可在医生指导下使用药物,如西瓜霜含片、金嗓子喉片、蒲地蓝消炎口服液等。 总之,防治慢性咽炎需要综合多方面的措施,并且要持之以恒。同时,如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
2024-12-08 17:24
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