没有减肥体重 3 个月左右降了 10 斤正常吗？_即问即答

即问即答

没有减肥体重 3 个月左右降了 10 斤正常吗？

2024-12-08 09:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

请问没有减肥体重3个月左右降了10斤正常吗？

回答1
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谷印亮医师

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没有刻意减肥却体重下降 10 斤，可能是正常的生理变化，也可能是某些疾病的信号。比如饮食和运动习惯的改变、精神压力、某些慢性疾病、内分泌疾病、恶性肿瘤等。 1. 饮食和运动习惯改变：如果近期饮食结构调整，摄入热量减少，或者运动量增加，消耗增多，可能导致体重下降。 2. 精神压力：长期处于紧张、焦虑等高压状态，可能影响食欲和代谢，导致体重减轻。 3. 慢性疾病：如慢性胃肠道疾病，影响营养吸收，可能造成体重下降；慢性肝病、肾病也可能影响代谢和蛋白合成，导致体重变化。 4. 内分泌疾病：甲状腺功能亢进时，代谢加快，容易消瘦；糖尿病患者血糖控制不佳时，也会出现体重下降。 5. 恶性肿瘤：某些肿瘤会消耗大量能量，导致体重不明原因下降。 6. 药物影响：部分药物，如抗抑郁药、降压药等，可能影响食欲和代谢，引起体重变化。总之，如果没有减肥却体重明显下降，应引起重视。建议先回顾自己的生活习惯是否有改变，若没有，应及时就医，进行全面的身体检查，如血糖、甲状腺功能、肿瘤标志物等，以明确原因。
2024-12-09 02:48

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