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李希弘 医师
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无体力劳动却容易感到饿,可能是生理因素,如消化功能较好、饮食结构不合理;也可能是疾病导致,如糖尿病、甲状腺功能亢进、胃肠疾病、低血糖等。 1. 生理因素: 消化功能较好:有些人天生消化功能较强,食物消化吸收快,容易感到饥饿。 饮食结构不合理:摄入的食物多为易消化、低热量、低蛋白的,饱腹感维持时间短。 2. 疾病因素: 糖尿病:胰岛素分泌不足或作用缺陷,导致血糖不能被有效利用,身体能量缺乏,产生饥饿感。 甲状腺功能亢进:甲状腺激素分泌过多,新陈代谢加快,消耗能量增加,使人容易饥饿。 胃肠疾病:如胃炎、胃溃疡等,可能影响食物的消化和吸收,导致饥饿感异常。 低血糖:血糖水平过低时,身体会发出饥饿信号,促使进食以提高血糖。 3. 其他因素: 心理因素:压力、焦虑等情绪可能导致食欲增加。 药物影响:某些药物可能影响食欲和代谢。 如果经常无体力劳动却容易感到饿,且影响到正常生活,建议及时就医,进行相关检查,如血糖、甲状腺功能等,以明确原因,并采取相应的治疗措施。同时,要保持良好的饮食习惯和生活方式。
2024-11-17 22:03
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