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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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要判断身体是否呈碱性，可从尿液酸碱值、饮食结构、身体症状、血液检测、唾液酸碱值等方面考虑。 1.尿液酸碱值：通过尿液检测试纸或医院的尿液常规检查，能初步了解尿液的酸碱度。正常尿液 pH 值在 4.6 - 8.0 之间，偏碱性可能提示身体的酸碱状态。 2.饮食结构：长期大量摄入蔬菜、水果等碱性食物，相对而言身体可能更倾向于碱性。但饮食对身体酸碱平衡的影响并非绝对。 3.身体症状：若经常感到疲劳、嗜睡、肌肉无力等，可能与身体酸碱失衡有关，但这些症状不具有特异性。 4.血液检测：这是较为准确的方法，能直接反映身体的酸碱状态，但属于有创检查。 5.唾液酸碱值：使用专业的唾液检测试纸或仪器，可辅助判断，但准确性相对较低。 总之，身体的酸碱平衡是一个复杂的生理过程，单一的指标或方法不能完全确定身体是否呈碱性。如果对自身身体的酸碱状态存在疑虑，建议咨询医生并进行相关检查。
2024-12-08 19:16
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